お家時間を充実させたい!有意義な時間の過ごし方【女性向け】

  • 2020年4月11日
  • 2020年4月17日
  • 暮らし

家で過ごされるときは、どんな風に過ごしますか?

最近は、お家で過ごす時間が増えた方が多いのではないでしょうか。


増えたお家時間を楽しく充実した時間にしていきましょう!

 

家で過ごすことが大好きな私がご紹介~♪

料理の腕を磨く

ご飯を美味しく食べられることはすごく幸せですよね。
今日は何を食べよう!お昼ご飯を楽しみにもうちょっと頑張ろう~!
など、一日の中でも食事の時間はとても大切であると感じます。

なので、この機会に料理の腕を磨きましょう!

  • いつもより手の込んだものを作ってみる
  • レパートリーを増やす
  • 料理だけでなくお菓子などにも挑戦!

美味しいものも食べられて幸せな気分に。

 

アニメ・ドラマ・映画を観る

観たいものはたくさんあるのに、時間がなくてなかなか観られない…。
家で過ごす時間が多い時こそゆっくりと思う存分観ちゃいましょう!

お菓子やジュースと一緒に映画館気分で観ると家でも気分があがります!

いろいろな作品を観ることで得られるものもたくさんありますよ。

 

読書の時間に

本を読んで知識を深める時間にもぜひしてください!

お気に入りのコーヒーや紅茶を入れて、のんびりと本を読むと
カフェにいるような気持ちになれておすすめです!

  • 読みたかった小説を読む
  • スキルアップにつながる本を読む
  • 自己啓発本を読む

まずは読みたい!という本をみつけてみましょう!

 

勉強する

スキルアップや仕事に活かせる資格をとるなど、勉強する時間にあてることもすごく有意義です。

興味のある新しいことについて調べてみるなど、時間があるときだからこそ行動にうつせることもありますよね。

 

家の中をきれいに

定期的に軽く掃除をしているところ以外に、いつもは手が届かないところまでしっかりときれいに掃除をしてみましょう。

着なくなった服やいらなくなったものなどもこの機会に断捨離も一緒に!

 

身体を動かす

身体を引き締めるために筋トレやストレッチをはじめてみるのはどうでしょう?

さぼりがちな方も時間がある今だからこそ続けられるかもしれません!

 

美容に時間をかけてみる

いつも以上に自分にしっかりと時間をかけてあげましょう。

自分に時間をかけてあげると、自己肯定感がアップし自信にもつながります。

  • お風呂にゆっくりとつかる
  • いつもより良いパックを使ってみる
  • お風呂上りにオイルやクリームでしっかりと保湿する
  • 足のマッサージなどもしっかりと行う

 

 


ここにあげたのは、ほんの一例です。

それぞれの充実したお家時間を見つけてみましょう!